毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。
●おでん・・・
おでん・・・おでんはカロリーは高いのでしょうか？それと、体に良い食べ物といえるのでしょか？
続き
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●10/8 朝酌 カクテルカロリ。マンゴーピーチ
つまみは手抜きでコンビニのおでん。 大根、ちくわ、玉子、白滝、つみれ、ピリ辛ごぼう揚げ。 ピリ辛ごぼう揚げがウマウマ♪ ごぼうが結構入ってて、ピリッとした辛さがたまりせん。 ビールに合うだろうな～。 ヾ(´ρ｀)〃 ピリ辛ごぼう揚げ、次回はビール ...
続き
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では、是非また遊びにきて下さい。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
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●「オススメの食品成分表」はどれですか？欲しいのですが、自宅療養中で書店に行く事が....
「オススメの食品成分表」はどれですか？欲しいのですが、自宅療養中で書店に行く事ができないので、お知恵をお貸しください。amazonモバイルで見たのですが、どうも違いがわかりません‥。こういった類の本は一切持っていないので、どうせ買うなら、よりたくさんの種類が写真付きで載っていている方がいいです。一品（スイーツ、キャベツ、サバの味噌煮、カレーなど食材や料理）づつの栄養素とカロリーなどが知りたいです。こちらを検討中です。★「五訂増補食品成分表 2008」女子栄養大学出版部 2007/11 \1420★「新食品成分表 2008」一橋出版 2007/12 \1575★「646食品成分表 2008」一橋出版 2007/12 \1470他にも700円台の物もあるようですが。。よろしくお願いします！！
続き
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●カロリー計算
冷凍庫に残っていた冷凍ロールキャベツ３こを鍋に放り込み、 よし、これで片付いたｗ と思いつつ買い物に行って、 ロールキャベツが安かったのでまた買ってきたり ＾＾；. まぁ冷凍だから。 ※ 6つの食品グループ（6つの表） ※ 「食品交換表」より一部抜粋 ...
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カロリー
カロリー（calorie, 記号:cal）は、熱量の物理単位 単位である。「カロリー」という言葉は、ラテン語で「熱」を意味する"calor"に由来する。<br/>かつては広く用いられていたが、1948年の国際度量衡総会(CGPM)で、カロリーはできるだけ使用せず、もし使用する場合にはジュール(J)の値を併記することと決議された。よって国際単位系(SI)においては、カロリーは併用単位にもなっていない。日本の計量法では1999年10月以降は栄養学や生物学に関する事項の計量以外でのカロリーの使用が禁止されている。<br/>カロリーの元々の定義は、「1グラムの水の温度を1セルシウス度 ℃上げるのに必要な熱量」である。水の比熱はその温度によって異なるため、何度の水によって定義するかによって各種の「カロリー」が生まれることになるが、おおむね1カロリー≒4.2ジュール、1ジュール≒0.238 9カロリーである。<br/>
●500枚差し上げます。カロリーメイトで一番好きな味は何ですか??
500枚差し上げます。カロリーメイトで一番好きな味は何ですか??友達の間で意見が分かれています；だから皆さんにアンケート!!カロリーメイトで一番好きな味は何ですか??
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●おいしいマヨネーズでカロリーＯＦＦ！！。
カロリーＯＦＦなので、 ダイエット効果も期待しちゃいますね！^^ 通常のマヨネーズよりもさらっとしているので、 食感が軽く美味しいです。 そして。 とてもクリーミーなため、 マカロニサラダなどの和え物と相性抜群です～！！。 お友達などに教えて ...
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