毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。
カロリー
カロリー（calorie, 記号:cal）は、熱量の物理単位 単位である。「カロリー」という言葉は、ラテン語で「熱」を意味する"calor"に由来する。<br/>かつては広く用いられていたが、1948年の国際度量衡総会(CGPM)で、カロリーはできるだけ使用せず、もし使用する場合にはジュール(J)の値を併記することと決議された。よって国際単位系(SI)においては、カロリーは併用単位にもなっていない。日本の計量法では1999年10月以降は栄養学や生物学に関する事項の計量以外でのカロリーの使用が禁止されている。<br/>カロリーの元々の定義は、「1グラムの水の温度を1セルシウス度 ℃上げるのに必要な熱量」である。水の比熱はその温度によって異なるため、何度の水によって定義するかによって各種の「カロリー」が生まれることになるが、おおむね1カロリー≒4.2ジュール、1ジュール≒0.238 9カロリーである。<br/>
●カロリー計算していますか？
カロリー計算していますか？特に女性の方に聞きたいのですが、ダイエット中であるなし関わらず毎日カロリー計算をして食事していますか？それともカロリーは考えず、たまに体重を測って太っていたら食事の量を減らす・・って感じですか？計算している方は毎日何カロリーにしているのでしょうか。カロリー計算をしているのですが私はストレスが溜まってしまう時があります・・。よろしければ皆さんの体型も教えてください。簡単でいいです。「標準体型」とか「やや細い」、「ぽっちゃり」など。。お願いします！！
続き
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●過食嘔吐に関する漫画・小説ってなんかあるかな。
483 名前：優しい名無しさん[sage]：2007/01/09(火) 18:40:32 ID:TwA61qzG 過食嘔吐に関する漫画・小説ってなんかあるかな。 私が知ってるのは 「脂肪という服を着て/安野モヨコ」「Strawberry shortcakes/魚喃キリコ」 くらいなんだけど。 ...
続き
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●ドトールコーヒーのいちごムースのタルトのカロリーがわかる方いませんか？教えて....
ドトールコーヒーのいちごムースのタルトのカロリーがわかる方いませんか？教えて下さい！
続き
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●最近のおやつ数種
「妊娠１０ヶ月になるとお腹の赤ちゃんは殆ど成長しないため、とった（とりすぎた）栄養は全て母体の栄養になってしまう、その為、高カロリーや高脂肪分の食事は控えて！」なんていう記事を読んだりした。ネットで知った不確かな情報(笑)。 ...
続き
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続き
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●なめことロールケーキについて素朴な質問です。
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