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毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。


今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。





●白米のカロリー


白米のカロリー白米1合のカロリーと炭水化物は何gか教えてください。


続き
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●我慢のしどころかなぁ?


カロリーメイト 100 昼 ・白米ごはん 250 ・豆腐 72 ・味噌汁 40 ・シュウマイ 192 ・ホイコウロウ 280 夕食 ・白米ごはん 150 ・おでん 160 ・ホタテ刺身 200 ・春雨スープ 79 ・サントリーダイエット② 154 合計摂取カロリー ・1710kcal ...


続き
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では、是非また遊びにきて下さい。


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