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毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。


今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。





●カロリー計算ってどうやって割り出すのでしょうか?ケーキ一切れといっても大きさ....


カロリー計算ってどうやって割り出すのでしょうか?ケーキ一切れといっても大きさが違いますよね。カロリー計算ってどうやって割り出すのでしょうか?たとえばケーキを一切れ食べるとしても、それぞれ種類や大きさ砂糖の量とかが違いますよね。トンカツの一切れってどのくらいの大きさが一切れで何カロリーなんでしょう?また取り過ぎたカロリーを運動などによって消費するといいますが、運動したらどのくらい消費するかなどはどうやって計算されているのでしょう?たとえば縄跳びを10分するとします。同じ10分でもだらだら10分と激しく10分では違うと思うのですが。


続き
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Calorie Game part 4 final (カロリー計算ゲーム)





●病院食


病院食は、当然、カロリー計算がされているはず寝ただけで過ごす大人の摂取カロリーが、この程度の量でいいんだ・・・とはとは!! 野菜中心で、しかも、量はちょっとで、ご飯の量だけはたっぷりで・・・・ いつも食べてる食事は、カロリー摂り ...


続き
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では、是非また遊びにきて下さい。


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