毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。
●ダイエットにいいじゃがいもを使った料理
ダイエットにいいじゃがいもを使った料理何かないですか?他の野菜ならいくらでもダイエットって感じがしますが、じゃがいもって炭水化物臭がぷんぷんしてダイエットに使え無そう・・・何か無いですか?ポテトサラダを野菜料理とダイエット仲間に話したら笑われました。確かにポテトは野菜だけど、ポテトサラダは野菜区分に入れちゃ駄目だろと・・・肉じゃがは肉使うし、じゃがバターはバター使うし・・・何かいいメニュー無いですか?
続き
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【料理祭出品作】じゃがいものお好み焼き？【カロリーモンスター】
●ダイエット 新着人気ブログ不摂生
パステルゼリー のような食事の方法を置き換えダイエットと言って、普通の食事を1食、 ヒルズコレクションのパステルゼリー に置き換えて、1日の摂取カロリーを落とすと言うダイエット方法です。 ヒルズコレクションのパステルゼリー 作り方は . ...
続き
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では、是非また遊びにきて下さい。
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【 11種類のビタミンをはじめ、6種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維を無理なく補給できる】カロリーメイト ブロック4本入りポテト味 1ケース（4本入り×30箱)  商品説明カロリーメイトは、偏食しがちだったり、時間がない、忙しいなどで食べたいのに食べられない現代人の食生活を踏まえ、栄養摂取と空腹解消を考えて生まれたバランス栄養食です。 栄養成分 4本あたり エネルギー 400kcal タンパク質 7.1g 脂質 23.1g 糖質 40g この商品のレビューは? |
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魚とポテトが主原料低アレルギー・低カロリー森乳スーパーゴールドフィッシュ＆ポテトダイエットライト3kg  ★高品質の魚肉タンパク質はアミノ酸バランスに優れています。★オメガ-3と6の脂肪酸を配慮し健康な皮膚と被毛作ります。★消臭作用のあるユッカ抽出物を配合。★皮膚疾患の療法食に近いフードと言われています。対象：食物アレルギー対応。 成犬肥満向き。 原材料ポテト・ホワイトフィッシュ・サーモン・動 この商品のレビューは? |
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＜大塚製薬＞カロリーメイト ポテト味 30個セット【1027PUP5】【DW行楽1030】【31dw10】  品名 カロリーメイト ポテト味 内容量 81g(4本) 商品説明 「カロリーメイト ポテト味」は、ハンディな固形タイプのバランス栄養食品です。1本100kcalのなかに、タンパク質、脂質、糖質、6種類のミネラル、11種類のビタミン、食物繊維が含まれています。簡単にエネルギー量の計算ができるので、体 この商品のレビューは? |
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
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●カロリーの少ない 野菜は、何ですか？
カロリーの少ない 野菜は、何ですか？カロリー の 少ない野菜には、どんな物がありますか？カロリー の 一番 少ない野菜は、何なのでしょう。
続き
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奈夕 - 野菜スナックをどーぞ♪
●【食生活強化】栄養バランス/二日目【脂質と食物繊維】
メニューを思い返すと、結構なカロリーありそうで不安です。 私以外は主婦の方ばかりですが、 「ダイエット中なので軽めに」とか言ったほうがいいんでしょうかねぇ。 チキン野郎なので言える気がしませんけど・・・ 朝夜極力野菜だけ摂る様にするべき ...
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2ケース以上送料無料！伊藤園 充実野菜 低カロリー 200ml紙パック X24本入  カロリーの低いものを中心に厳選した9種類の野菜と3種類の果実をミックス、栄養とおいしさを大切にしながら20kcal（100ml当たり）に仕上げた野菜・果実飲料です（野菜汁80％、果汁20％）。 この商品のレビューは? |
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【2ケース送料無料】伊藤園 充実野菜 低カロリー 200ml×24本〔32％OFF〕  1本あたり68円 (税別)☆常温で保存可能！●伊藤園 紙パック 1ケース賞味期限：2009年5月以降●カロリーの低いものを中心に厳選した9種類の野菜と3種類の果実をミックス、栄養とおいしさを大切にしながら20kcal（100ml当たり）に仕上げた野菜・果実飲料です（野菜汁80％、果汁20％）。●食 この商品のレビューは? |
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低カロリーで栄養まんてん！自然素材100％のダイエットお粥野菜豆粥 8箱入（24食）  大人気のダイエット健康粥！自然素材100％、豊富な食物繊維、何種類もの体に良い食材。低カロリーなのにお腹も栄養も大満足！1食をお粥にしてあとの2食は好きなものでok。お湯を注いでかき混ぜるだけ。手軽に美味しくダイエットできちゃいます！内容量24食（35g×3袋×8箱）仕様賞味期限：製造より2年製造 この商品のレビューは? |
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。
●ブラックコーヒーのカロリーはどのくらいありますか？
ブラックコーヒーのカロリーはどのくらいありますか？４３歳、男性、メタボリックです。飲み物や食べ物に気をつけています。お茶か水を飲んでいればよいのですが、ブラックコーヒーはどのくらいカロリーがあるものでしょうか？どうぞ、よろしくお願いします。
続き
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Nanami - 081020
●カロリー計算
ヨーグルト（小１こ） １単位 100％オレンジジュース（コップ１杯）１単位 コーヒー 「６単位」. 昼食（12：30） 買ってきたお弁当 カロリー不明. 間食 おせんべい（小）２枚 カロリー不明 厚焼き海苔しょうゆ（せんべい２枚入り１袋） 1.5単位 ...
続き
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ポッカ ポッカアイスコーヒーカロリーゼロ1.5L PET×8本入  カロリーが気になる方へカロリーゼロ。なのに味わいしっかり、こだわり焙煎。甘さすっきりに仕上げたアイスコーヒーです。原材料コーヒー・乳化剤・甘味料(アセスルファムK、スクラロース)栄養成分(100mlあたり)エネルギー0kcal賞味期限（メーカー製造日より）9カ月※2ケースまでは送料1個口（1梱包） この商品のレビューは? |
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ポッカ アイスコーヒーカロリーゼロ 1.5L*8本  商品説明文「ポッカ アイスコーヒーカロリーゼロ 1.5L*8本」は、カロリー気になる方に最適なアイスコーヒーです。カロリーゼロなのに味わいしっかり、こだわり焙煎。甘さすっきりに仕上げたアイスコーヒーをお楽しみください。ご注意●コーヒー豆に由来する油脂分が表面上に浮かんだり、白色または茶色に固まり浮 この商品のレビューは? |
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キャラメルバニラモカ バニラキャラメル風味の甘くておいしい本格カフェモカ！ローカロリーで新登場！  名称 ゴールデンキャンドル含有加工食品 内容量 70g（5g×14包入り） 原材料名 砂糖、コーヒー、キャラメルパウダー（濃縮乳、加糖脱脂練乳）、クリーミングパウダー（デキストリン、脱脂粉乳、その他）、ゴールデンキャンドル、ココアパウダー、大豆抽出物（サポニン含有）、ピンクロックローズエキス、難消 この商品のレビューは? |
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●とうもろこしダイエット
とうもろこしダイエット便にそのまま出てくるからカロリー有っても無いと同じではないですか？究極のコーンダイエットは駄目ですか？
続き
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日本文化 餅つき
●新感覚ダイエタリーフード登場！【お試しセット】ボディスタイリング ...
商品説明文「ジャネフ 低カロリー 水ようかん58g*30個」は、美味しさをそのままで低カロリーに仕上げたカロリーコントロール食です。エネルギーは、五訂日本食品標準成分表の水羊羹の約3分の1に低減しています。保存方法冷暗所に保存して下さい。 ...
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『カロリーメイトコーンスープ味 200ml （6個セット）』 5000円（税別）以上で送料無料  『カロリーメイトコーンスープ味 200ml （6個セット）』※商品の発送には3日から10日かかります。 ※お取り寄せ商品です。大塚製薬（株） この商品のレビューは? |
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おいしいのに低カロリー！豆乳コーンポタージュ  商品名 豆乳コーンポタージュ 原材料名 豆乳、コーン、難消化性デキストリン、全粉乳、小麦粉、生クリーム、食用油脂、砂糖、野菜（玉葱・人参）、肉エキス、食塩、こんにゃく粉、デンプン、香料、調味料（アミノ酸等）、着色料（ビタミンB2)（原材料の一部に大豆を含む） 殺菌方法 気密性容器に密封し加圧加熱殺 この商品のレビューは? |
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カロリーメイト・缶 コーンスープ 6缶×5 （1ケース）  表示成分 ＜原材料＞デキストリン、乳タンパク、還元デキストリン、とうもろこし、食用植物油脂、ポリデキストロース、ホイップクリーム、食塩、オニオンエキス、酵母エキス、乳糖、チキンエキス、野菜エキス、たん白加水分解物、昆布エキス、香辛料、調味料（無機塩等）、香料、乳化剤、クエン酸カリウム、硫酸マグネシ この商品のレビューは? |
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カロリーを知りたい。例えば、さんま１尾塩焼きにしたときのカロリーや、市販のタマゴ豆腐(三個パックになっている)の一個分タレ付きのカロリーを知りたいです。↑こんな感じで、食材一食分のカロリーを簡単に知ることができるサイトもしくは本を知りませんか？旦那の糖尿食を本格的に考えようと、糖尿食レシピや教本を購入し勉強していますが、結局は食品(素材だけでなく調理後も)のカロリーが、大まかでもいいのでわからないと先にすすめなくて…しょうゆ大さじ１が何キロカロリーだとかそこまで細かく計算しなければ、糖尿食の意味がないですよね…ただのダイエットと違って血糖をコントロールしなければならないですから…質問がバラバラになってしまいました、糖尿食を普段家庭で作っている方のアドバイスをいただきたいです。
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●今日1日の食事とカロリー チャーシュー麺 秋刀魚御膳 ２２３０ｋｃａｌ
秋刀魚（さんま）が好きな管理人には、たまらないメニューです。(笑) 今日、晩御飯を食べたお店、秋刀魚（さんま）の刺身が、秋刀魚（さんま）の活き作りみたいな感じで盛りつけてあって、ちょっと高級感をかもしだしてました。 でも、カロリーが書いてい ...
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