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毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。


今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。





●ピーナッツとせんべいと ポテトチップではどれが一番カロリーありますか?


ピーナッツとせんべいと ポテトチップではどれが一番カロリーありますか?


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●気分一新!


根本的に無糖のヨーグルトやカロリー計算に入れられるフルーツは食事と一緒にくっつけて食べるので この月1回のお休みの日はプリンだったりシュークリームだったりアイスだったりおせんべいだったり こういった嗜好品を食べる日と言う事にしました。 ...


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では、是非また遊びにきて下さい。


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