毎日の食事を意識して健康美容生活を送ろう。このサイトではカロリーダウンをキーワードに、いろいろなヘルシーライフを提案します。
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カロリーダウンなマル秘テクニックへようこそ。
今日もカロリー控えめ、ヘルシーゴハンで健康的な身体を作りましょう。
●お好み焼きのカロリーはどれくらいでしょうか？？
お好み焼きのカロリーはどれくらいでしょうか？？小麦粉は高カロリーだと聞きました。ということは、お好み焼きも高カロリー？？もし、高カロリーならば小麦粉少な目でキャベツを多めにしたら少しはヘルシーになりますか？？
続き
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●ちなつの歩き方
とにかく面白かった。 すげぇな千夏っちゃん。 クレイジー過ぎるわ。 私が『ちなつの歩き方』で最も好きな表現。 書いちまうぜ!!!!!!!! 『LAでの時差ぼけ』 時差ぼけが治らないしかし今日は早く起きて朝から廻りたいなんだか体と頭が意見が合わない ...
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●腹八分目にできません。どうしたら腹八分目にできますか？二年前くらいにダイエッ....
腹八分目にできません。どうしたら腹八分目にできますか？二年前くらいにダイエットを始めて運動やカロリー制限で164cm59キロ→49キロになりましたが、目標体重の46キロには届きません。普段は摂取カロリーを1200kcal以下にして、30分以上運動と半身浴をしています。最近不安なのがおなかいっぱいになるまで食べてしまいます…野菜が主なのですが、制限カロリー内ならいいかっと食べてしまいます…。しかしバイキングや飲み会になると自制がきかず制限カロリー関係なく食べまくってしまい、動けなくなって吐くこともしばしばです。どうしたら腹八分目にできるのでしょうか？また飲み会等で自制するにはどうしたらよいのでしょうか？ご回答よろしくお願いいたします。
続き
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●晴れていたので大掃除…（前日比＋０．８ｋｇ）
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カロリー
カロリー（calorie, 記号:cal）は、熱量の物理単位 単位である。「カロリー」という言葉は、ラテン語で「熱」を意味する"calor"に由来する。<br/>かつては広く用いられていたが、1948年の国際度量衡総会(CGPM)で、カロリーはできるだけ使用せず、もし使用する場合にはジュール(J)の値を併記することと決議された。よって国際単位系(SI)においては、カロリーは併用単位にもなっていない。日本の計量法では1999年10月以降は栄養学や生物学に関する事項の計量以外でのカロリーの使用が禁止されている。<br/>カロリーの元々の定義は、「1グラムの水の温度を1セルシウス度 ℃上げるのに必要な熱量」である。水の比熱はその温度によって異なるため、何度の水によって定義するかによって各種の「カロリー」が生まれることになるが、おおむね1カロリー≒4.2ジュール、1ジュール≒0.238 9カロリーである。<br/>
●カロリー計算して食べていますか？
カロリー計算して食べていますか？質問です！自分が食べた物のカロリーを計算しながら食事をしていますか？計算している人は1日何カロリーくらい食べていますか？私はどうしても気になって計算してしまいます。計算する事は悪い事ではないと思うのですが、神経質になりすぎてストレスが溜まってしまいます。でもどうしても止められません。
続き
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【CM】カロリーメイトゼリー「本気の夏」編
●ダイエット食とカロリーナビ
カロリーを考えて、脂物は控えめに野菜を多めに採ることを意識して毎食調理をしてもクッキーとシェイクのようです。これはとてもうれしいもので、ダイエット食ってすごいなあと思っているとの事ですよ。しっかりと考えて、もっと栄養に気をつかった食事を ...
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【エントリーで店内全品ポイント5倍！22日am9時59分迄】桂三木助［三代目］／NHK落語名人選59 ◆化け物使い ◆さんま火事(CD)  ■発売日：2004/3/24■在庫状況：1～3日以内に発送致します（土日祝除く）※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。関連キーワード桂三木助［三代目］ 学芸・童謡・純邦楽落語/演芸 ■種別：CD■JAN：4988005154415NHK落 この商品のレビューは? |
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大失敗してしまいました。卵一個 無塩バター100グラム 小麦粉100グラム 甘味料(０カロリーで普通の砂糖より甘さが３倍あるやつ)25グラムでクッキーを作りました。真ん丸い形にして１８０度に余熱したオーブンで２０分焼きましたが、バターが生地からドロドロ溶け出てしまいました。生焼け状態だったのでキッチンシートを敷き直し、オーブンの温度を２００度にして１５分焼きましたが、再度バターが溶け出して中まで火が通りませんでした。フカフカになってしまい、クッキーというより水分量の少ないホットケーキのような感じになってしまいました。私は昔からこの方法でクッキー作りをしていましたが、こんな事態に陥ったのは初めてです。昔と違う点は１。普通の砂糖ではなく低カロリー甘味料(パルスイート)を使用。２。オーブンは無印○品で購入したものを使用。です。失敗の原因は何だったのでしょうか？(ノд<。)゜。詳しい方よろしくお願いします。
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